半月板とは、太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)の間の内側と外側にある軟骨で、膝への衝撃を吸収したり、分散するクッションの役割をしています。その半月板が傷ついたり、割れたりしたものを半月板損傷と言います。

半月板を損傷する原因は、怪我による場合と、怪我以外の場合に分かれます。怪我の場合は、膝に体重が加わった状態で捻ったり衝撃が加わることで損傷します。その際に前十字靭帯や側副靭帯の損傷などを合併して起こることもあります。

怪我以外の場合は負担の蓄積や加齢によって、半月板本来のクッション性が低下していると、ささいな動作で損傷を起こしやすくなります。

特に40歳以上になると起こりやすくなるのが特徴です。

患部が腫れて熱感があり痛みが出ている場合、このような急性症状が治まってから施術をスタートします。それまでは膝をなるべく動かさずに安静にしています。

施術の順番としては、まず、損傷直後の痛みによってこわばった膝周囲の筋肉をほぐしたり、硬直した周辺の軟部組織を柔らかくしたりして可動域を広げます。

具体的には、電気治療、手技を組み合わせて患部にアプローチします。

まず半月板の炎症には一般的な電療機器だけでなく、プロアスリートも使用している特殊な電療機器を使い、早期に炎症が治まるように促していきます。

その後、筋肉と筋膜の調整を行い、筋肉の緊張をゆるめ関節を安定させていきます。全身の筋肉、筋膜は繋がっているため、痛みのある膝まわりだけの治療を行っても、またすぐに筋肉の緊張が起きてしまい症状が再発してしまいます。そのため、当院では全身の治療を行っております。筋肉の緊張が起きにくい身体作りをしていくことが根本的改善につながり再発を防ぐことにつながります。

半月板損傷を放置すると傷ついた部分の修復が不十分となるため、微小な外力やわずかな疲労の蓄積で膝関節に炎症が起き水が溜まりやすくなります。

同時に半月板損傷を庇った歩き方をすることで膝関節周囲の筋肉や腰の筋肉等に負担がかかるため、ほかの場所の痛みにつながってしまいます。

また早期に関節の変形も起きてくるため最悪手術になってしまう可能性もあります。