ヘルニア

• お尻や足が痛くなるため、長時間同じ姿勢でいられない
• 長い時間歩くと、段々足がしびれたり重く感じたりする
• 腰や太もも、足の先まで痛くて不眠がち
• 前かがみになると、痛みが強くなる
• 足の指先に力が入らず、歩きにくい

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肩こり

• 首や肩が苦しくて、座っているだけでもつらい
• 肩がガチガチで、動かしづらい
• 定期的なマッサージでも、こりが改善しない
• 肩こりだけでなく、頭痛や吐き気も出てきた
• 病院で「ストレートネック」と言われたが、よくわからない
• 湿布を貼っても痛みが引かない

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腰痛

• マッサージを続けているのに、腰痛が改善しない
• 腰痛のために、デスクワークがつらい
• ぎっくり腰を再発しやすい
• 姿勢の悪さを実感しているが、自分では直しようがない
• 腰痛以外にも、足の痛みやしびれもある

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坐骨神経痛

• お尻から足までの痛みやしびれが続いている
• 足の痛みとしびれから、長距離・長時間歩けない
• 長時間座っていると辛くなり、特に正座が難しい
• 座っていることが難しく、仕事に支障が出ている
• 坐骨神経痛は病気ではないと、病院で治療をしてもらえない

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膝痛

• 立ち上がり時に膝に痛みが起きる
• 長時間歩くと膝が痛いので休憩が必要だ
• 膝に水が溜まって曲げ伸ばししにくい
• 階段の昇降時に膝に違和感がある
• 起床時に膝がこわばっている

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