スタッフブログ
寒暖差疲労😞
こんにちは🌞
寝屋川市にある寝屋川cure整骨院です✨
最近、暖かくなったかと思えば、また寒くなったり…🥶
朝晩は寒くても、お昼は暖かかったり…🌞
気温差が大きいと自律神経が過剰に働くことになり、疲労が蓄積されやすくなると言われています💦
疲労を軽減させるため対策することが大切です✨
▷ストレッチをする
▷適度に運動する
▷身体を温める食材を摂る
▷入浴してしっかり身体を温める
▷睡眠をしっかりとる
身体のだるさや、痛みなどお困りのことがあれば当院にお任せください💪
当院では
・筋膜リリース（深部整体）
・頭痛・肩こり・寝違え
・ヘルニア・慢性腰痛
・交通事故治療
・ハイボルテージ治療
・骨格矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正
など様々な症状、治療方法に対応しております！！
お問い合わせ
- 住所
- 〒572-0832
大阪府寝屋川市本町18-1
ウィルコート1F
- アクセス
- 「寝屋川市」駅より徒歩5分
