こんにちは🌞

寝屋川市にある寝屋川cure整骨院です✨

10月に入ってから急に気温が下がり、肌寒くなってきましたね🥶

季節の変わり目は、身体の血流が変化し筋肉が硬くなる傾向があり、ぎっくり腰や腰痛に繋がりやすくなります⚡

◇物を取ろうとした
◇車のドアを閉める
◇朝の起き上がり
◇くしゃみをした
など、ぎっくり腰はちょっとした動作がきっかけで起こることも多々あります😣

ぎっくり腰になり、【数日安静にすれば痛みが和らぐだろう…】と痛みを我慢される方もいらっしゃるのですが、そうすると治るまでに時間がかかりやすくなります😧

ぎっくり腰になったら、できるだけ早く適切な処置を行う必要があります👆

急な腰の痛みでお困りの方は寝屋川cure整骨院にご相談下さい🙇‍♂️