まず初めに
最近よく聞く『筋膜』って何なのか？？
簡単に説明します😆👆

筋膜＝筋肉を包む膜　のことを言います！
筋膜はウェットスーツのように全身に張り巡らされており、柔らかい組織なので【癒着・萎縮】しやすいです😫

【長時間同じ姿勢】　【筋肉の使いすぎ】
【脚をよく組む】などで筋膜が捻じれ、
コリ・痛みが発生し可動域も狭くなります😖

そこで癒着を剝がす必要があります👆
当院の筋膜リリース(深部整体）は全て手技で行い、筋肉を抑えながら関節を動かすことで筋肉と筋膜の癒着をはがしていきます💪