こんにちは✨
寝屋川市にある寝屋川cure整骨院です✨

多くの方が悩んでいる”肩こり”

その肩こりの原因となっている
「僧帽筋」や「肩甲挙筋」という筋肉
ご存知ですか？

これらは
座ってテレビを見ている時
パソコンやスマホを操作している時
カバンを背負っている時などの日常生活で
姿勢を維持・頭の重みを支えるなどの
負担が蓄積しやすい部分になります☝🏻

つまり毎日のように
肩や首周りに力がかかっています

そのため知らず知らずのうちに
筋肉への負担が大きくなり
痛みやだるさを発症してしまっているのです😭

この状態が続くと
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痛みやだるさは慢性化
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治そうとしても
すぐに元の状態に戻ってしまう

そのため肩こりは
なかなか解消しないと言われています

✔ 肩や首がとにかく重い
✔ デスクワークに集中できない
✔ 痛み止めが効かず慢性的な症状がある
✔ 頭痛や吐き気を感じることがある

こんなお悩みをお持ちの方は
一度当院にご相談ください💪🏻

またお客様に合わせて
少しでも早く症状改善ができるように
ストレッチや体操、自宅での過ごし方など
詳しくお伝えします🌿

お気軽にご相談くださいね✨