こんにちは✨
寝屋川市にある寝屋川cure整骨院です✨

こんなお悩みないですか？

✔ 突然腰が痛くなった
✔ 腰が痛くて寝返りがうてない
✔ 腰が痛くて足が上がらない
✔ 何度もぎっくり腰を繰り返している

腰痛の中でもぎっくり腰は
特に負担のかかる動きをしていなくても
ふとした瞬間に痛みを発症💥

ぎっくり腰の原因の多くは
実は筋肉なんです🫣

腰の筋肉は日常生活の中で
立つこと・座ること何をするにしても
常に負担がかかり続けていることはご存知でしょうか？

筋肉への負担が蓄積する
⇩
血流が滞ってしまい
酸素や栄養素が十分に行き届かなくなる
⇩
筋肉内に
トリガーポイント（しこり）ができる

という原理でぎっくり腰が
起こってしまうのです💦

あと多くの方が勘違いっしている
重いぎっくり腰＝動けない
でも実は
安静が続くと逆に悪化させてしまうことも😟

「痛みが弱まるまで休む」ではなく
寝屋川cure整骨院で
無理のない範囲で少しづつ動かし
治療を行ないませんか？✨

お客様の生活に合わせて
少しでも早く症状改善ができるように
ストレッチや体操自宅での過ごし方なども
詳しくお伝えします🌿

寝屋川cure整骨院にご相談ください！