こんにちは!

寝屋川市にある寝屋川cure整骨院です✨

特に負担のかかる動きをしていなくても

ぎっくり腰はふとした瞬間に痛みを発症💥

 

そのぎっくり腰の原因の多くは筋肉！

腰の筋肉は日常生活の身近な動作により

常に負担がかかり続けています

 

筋肉への負担が蓄積していくと

血流が滞り

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酸素や栄養素が十分に行き届かなくなる

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筋肉内に“トリガーポイント”と呼ばれるしこりが生まれます

 

ぎっくり腰は症状が重い場合

数日は動けないこともありますが

安静が続くと逆に悪化させてしまう恐れも💦

「痛みが弱まるまで休む」ではなく

当院で無理のない程度に

少しづつ動かしながら治療を行ないましょう！🌈

 

ぎっくり腰ででお悩みの方は

是非一度寝屋川cure整骨院に

ご相談ください☺️